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信念・信条 実践日記!

みなさん、こんにちは!

I CAN コーチング ミッションコーチの齋藤です。

昨年12月23日から、毎日ブログを書いていますが、
実は今年の3月31日から毎日していることが
あります。

「信念・信条 実践日記」です。

昨日のブログで書いた様に、信念や信条を自分に
浸透させなくては!って気付き、どうするのが
良いかなって考えたのがこれです。

内容は単純です。
毎日、一日守り通す信念と信条を決めて、
その結果、どんなことを気付いたか書いていく。

①今日の信念
②今日の信条
③そこから気付いた事
④上手く行かなかった事
⑤その改善案

上記、5項目を書いていくのですが、①と②は、
翌日のリストに書いていきます。
たったこれだけです。(笑)

僕はこの記録に、「One Note」を使っていますが、
「Evernote」でもなんでもいいと思う。

自分一人では、継続できるか心配って人は、
オープンにブログでもいいんじゃないかな?

継続していくうちに、描いていた考え方や
行動基準が身に付き、ブレが少なくなってきます。


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