ブログ

スケジュール管理は集中力を高める

みなさん、こんにちは!

I CAN コーチング ミッションコーチの齋藤です。

この年末年始にテコ入れをした、目標から日々の
時間管理方法。

昨年までのやり方が、どうもしっくりこないと
思いながら時間管理をしていたのですが、
何故しっくりこないのか、ようやく見えてきた。

1、仕事が絞り込めていない。
2.課題が細分化されていない上、期限が曖昧。
3.年間計画、月間計画、一日の時間管理は
ペーパーで、習慣管理やアポイントは
グーグルカレンダーと別媒体な上、役割が曖昧。
4。グーグルカレンダーで時間のブロックを
していないので、時間に振り回される。

これらの課題を抱えていたのですが、年間計画と
月間計画のフォーマットを見直し、
プロジェクト毎にガントチャートを採用し細分化、
グーグルカレンダーで睡眠・朝の準備・ランチ・
ブログ・夕食・風呂など、毎日するものは
最初から時間をブロック。
一日の時間管理は手帳で、毎朝始動する前に
TODOレベルのものをリストアップし、
優先順位を決めて時間を割り当てる。

これらをやり始めて、仕事に集中できていると
感じることが多くなった。

まだ改善点はあると思うが、今年はこれで
やって行こうと決めました。


ページ上部へ戻る