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前進できないエネルギー

みなさん、こんにちは!

I CAN コーチング ミッションコーチの齋藤です。

2016年も明けて、1ヶ月が経とうとしています。

年末から、I CAN コーチングを立ち上げるために、
ほとんどの時間を、つぎ込んで来ました。

かなりスピードを上げて進めてきたためなのか、
先週末から少し、進みにくさを感じてイライラしている
自分がいました。

まだまだやるべきことが残っているのに、考えようとしても
集中ができず気持ちが落ち着きません。

理由がわからなくて、それでもかまわず、前へ進もうと
するのですが、どうもいつもの自分と違います。

そんな時、マイコーチとのセッションがありました。

状況を説明したところ、とあるワークをさせて頂くことに!

ワークの名前は解りませんが、今の状況を味わい尽くして、
答えを身体に求めるというもの。

その結果、僕の身体が運動を求めていることが分かりました。

どうやら、仕事ばかりやっていて、バランスが崩れ、
思考停止状態になっていたようです。

大きな目標を決めて、登っていく時、前進するプラスの力と、
そこに留まろうとする、マイナスの力が存在します。

マイナスの力は大きく分けて二つ!
「セルフイメージの低さ」
「ライフバランス」

仕事に集中しすぎて、それ以外の事をぐっと減らし続けると、
思考停止状態になるのです。

今回、身を持って体感しました!(笑)
知識としては知っていましたが、こんな感じになるんですね!


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